in

Která část vepřového masa je obzvláště libová?

Ne každý kus vepřového masa je velmi tučný. Filet je například dost libový s obsahem tuku dvě procenta. I nepečený vepřový řízek má jen dva gramy tuku na 100 gramů masa. K naplnění člověka je však potřeba asi 150 až 200 gramů vepřového masa. Ale i tehdy jsou vepřová panenka a vepřový řízek stále považovány za nízkotučné.

Vepřové ledviny a játra obsahují čtyři a pět procent tuku. Pokud jíte jen malou porci 100 gramů, jsou tyto části také relativně libové. Droby jsou však v jídelníčku vzácností.

Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Jak dlouho vydrží Cold Brew nechlazený?

Která drůbež poskytuje nejlibovější maso?