Obsah
show
Složení
- 250 g Sušené bílé fazole namočené na 24 hodin
- Čerstvý vavřín
- 3 Pc. Oloupané stroužky česneku
- Sůl
- Černý pepř z mlýna
- 2 lžíce Cibulové kostky
- 2 Pc. Rajčata čerstvá, oloupaná, vypeckovaná, nahrubo nakrájená
- 2 Poláci Celer, očištěný, nakrájený na proužky
- 1 Tsp Slané jemně nakrájené, čerstvé
- 1 Moci Tuňák v olivovém oleji, EW 110 gr., okapaný
- 4 Disky Serrano šunka, rozpůlená příčně
- 5 lžíce Bílý balzamikový ocet
- Extra panenský olivový olej
- 9 lžíce Citronový olivový olej
- Některé listy celeru
- 4 Disky Bílé pečivo např. můj recept na italský venkovský chléb
- 1 Pc. Filet z ančoviček na olivovém oleji, jemně rozmačkaný vidličkou
Instrukce
- Fazole slijeme a vaříme ve studené vodě s bobkovými listy a česnekem asi 60 minut do změknutí. Sceďte přes sítko. Vyjměte česnek a bobkové listy a opláchněte studenou vodou.
- Na 4 lžících olivového oleje orestujte kostky cibule s celerem. Přidejte scezené fazole a dejte do mísy. Vložíme kousky rajčat a tuňáka.
- Smíchejte vinaigrette z octa, soli, pepře, filet z ančoviček a citronového olivového oleje. Vmícháme fazole, vmícháme slané a vše necháme asi 3 hodiny louhovat.
- Rozpůlené plátky šunky položte na plech vyložený pečicím papírem a pečte v předehřáté troubě na 180 stupňů horní/spodní ohřev asi 12 minut dokřupava. Mezitím ogrilujte plátky bílého chleba na grilovací pánvi s olivovým olejem z obou stran dozlatova.
- Položte plátek na talíř jako předkrm a podávejte s fazolovým salátem. Položte šunkové chipsy a ozdobte listy celeru, podle potřeby opepřete a pokapejte trochou olivového oleje. Množství podávejte pro dvě osoby jako hlavní chod.
- Popis produktu k filetům z ančoviček: Ančovičky, které jsem koupil, nemají nic společného s levnými, příliš slanými nakládanými ančovičkami, které u nás běžně dostanete na prodej. Své ančovičky kupuji v italských nebo španělských lahůdkách ze Sicílie nebo Kantábrie. Jsou jemné a velmi chutné, ale bohužel ne zrovna levné.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 575kcalSacharidy: 0.3gProtein: 0.1gTlustý: 64.3g