Instrukce
- Čokoládu rozpustíme v horké vodní lázni! Nechte mírně vychladnout!
- Mezitím namočte 140 g kokosových vloček do vody. Funguje také bez namáčení! Zbytek opečte bez tuku na pánvi a nechte vychladnout!
- Vymačkejte kokosové vločky a dobře promíchejte s rozpuštěnou čokoládou a jogurtem! Nalijte do misky a posypte opraženými kokosovými lupínky! Uchovávejte na chladném místě až do konzumace!
Nápad na recept:
- Koupila jsem si jogurt Ehrmann's a chutnal opravdu dobře! Chtěl jsem si ho koupit znovu a bohužel ta odrůda neexistovala! Pak mě napadlo vyrobit si to sám a to je výsledek! Závěr: jde rychle, lépe chutná a je tam jen to, co do toho patří a já vím a chci! 😀
Výživa
Porce: 100gKalorie: 186kcalSacharidy: 4.3gProtein: 3.7gTlustý: 17.2g