John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
marinâd (ysgol)
- 0,5 l Saws soi
- 3 llwy fwrdd Siwgr Brown
- 1 pcs pupurau tsili a garlleg
- 1 llwy fwrdd Pupur du ffres
Rhwbiwch
- 2 llwy fwrdd Mwstard poeth canolig
- Cymysgedd o sbeisys i flasu
Mopio saws
- 125 ml Sudd afal
- 125 ml Vinegar Seidr Afal
Saws hufen iâ
- 0,5 potel Sôs coch e.e. Aldi
- 1 Sblash Saws Caerwrangon
- 50 ml Sudd afal
- 2 llwy fwrdd Vinegar Seidr Afal
- Powdr garlleg fel y dymunir neu ei wasgu
- 1 Cwpan Siwgr brown dim gormod
- 2 llwy fwrdd mêl
- Pupur du ffres
- Halen
Cyfarwyddiadau
- Socian asennau yn y marinâd dros nos. Neu rhwbiwch gyda mwstard yn gyntaf ac yna gyda'r rhwb a'i adael ymlaen dros nos.
- Felly 3 awr yn anuniongyrchol ar y deiliad asennau, yna lapio mewn ffoil alwminiwm am 2 awr ac yna gorchuddio eto am awr heb ffoil alwminiwm ond gyda saws hufen iâ. Blas yn dda iawn. Mae'r tymheredd grilio, na ddylai fod yn fwy na 110 ° C, yn bwysig.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 125kcalCarbohydradau: 28.8gProtein: 0.3g
