Emma Miller
Mae gan de Karkade gyfansoddiad fitamin cyfoethog a llawer o briodweddau buddiol i'r corff.
Mae wedi'i wneud o betalau sych hibiscus. Mae'r ddiod iachau hon o liw rhuddem yn boblogaidd iawn yn yr Aifft, lle mae'r ddiod wedi bod yn yfed ers sawl mil o flynyddoedd. Yno, fe'i gelwir yn “ddiod y pharaohs” ac mae'n feddw yn oer fel arfer.
Manteision carbcade ar gyfer y pibellau gwaed
Mae'r asid linoleig mewn Carcêd yn helpu i atal placiau fasgwlaidd. Mae anthocyaninau, sy'n rhoi ei liw coch i'r ddiod, yn lleihau lefelau colesterol niweidiol ac yn cryfhau pibellau gwaed.
Rhaeadru ar gyfer colli pwysau
Ar ei ben ei hun, ni fydd y defnydd o de yn helpu i golli bunnoedd ychwanegol, ond bydd yn symleiddio ac yn cyflymu'r broses yn fawr. Mae diod scarlet yn normaleiddio'r metaboledd, yn tynnu gormod o hylif o'r corff, ac yn pylu'r teimlad o newyn.
Cartakade te a phwysedd gwaed
Mae gallu decoction hibiscus i ostwng pwysedd gwaed wedi bod yn hysbys ers tro. Argymhellir bod pawb sydd â gorbwysedd yn yfed te hibiscus yn rheolaidd. Mae'r ddiod yn fwy effeithiol wrth ostwng y pwysau pan fydd yn oer, felly ni ddylech ei yfed yn syth ar ôl ei fragu.
Carcade fel tawelydd
Nid te yw carcêd yn ei hanfod, ond decoction. Nid yw'n cynnwys y sylwedd tannin, sy'n bresennol mewn te ac sy'n cael effaith tonig. Nid yw'r ddiod hibiscus yn fywiog fel te cryf, ond yn ymlaciol. Gellir esbonio effaith tawelu te hibiscus gan bresenoldeb magnesiwm, flavonoidau, ac antispasmodics. Mae'n ddefnyddiol yfed carbid cade cyn mynd i'r gwely.
Manteision rhaeadru ar gyfer y system imiwnedd
Mae cyfansoddiad cyfoethog fitaminau ac elfennau hybrin yn gwneud cart-ade yn ddiod gwych yn ystod y tymor oer pan fo annwyd yn rhemp. Mae carcêd hefyd yn gyfoethog mewn asid citrig, y cymorth gorau ar gyfer annwyd.
Curcade fel diuretic a choleretig
Mae flavonoidau yng nghyfansoddiad y ddiod yn tynnu tocsinau o'r corff, ac mae potasiwm a sodiwm yn normaleiddio'r cydbwysedd asid-sylfaen yn y corff. Argymhellir defnyddio rhaeadr fel choleretig a diuretig, gyda dolur rhydd yn aml, ar ôl gwenwyno, ac yn gyffredinol, gyda chyflwr iechyd gwan.
Gwrtharwyddion i ddefnyddio rhaeadru
Nid yw carcêd yn dda i bawb. Mae yna nifer o wrtharwyddion i'w ddefnyddio.
- Gall carcêd gynyddu asidedd y stumog, felly mae'n well ei yfed ar ôl pryd o fwyd, ond nid ar stumog wag.
- Ni ellir ei yfed gyda gor-asidedd y stumog a cholelithiasis, wlserau, a gastritis.
- Ni ddylech yfed y ddiod i bobl sy'n cymryd hormonau.
- Mae Karkade yn ysgogi crebachiad y groth ac yn ymyrryd ag aeddfedu wyau. Mae'n well rhoi'r gorau iddi i fenywod sydd am feichiogi.
- Os oes gennych alergedd i unrhyw flodau - dylech roi cynnig ar karkade yn ofalus, oherwydd efallai y bydd gennych alergedd i hibiscws hefyd.
