John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 4 darn Asgwrn mêr
- 1 criw Gwyrddion cawl yn ffres
- 2 darn Winwns wedi'u torri
- 3 darn Dail y bae
- 6 darn grawn allspice
- 2 litr Dŵr
- 1 llwy de Halen
- Pupur du o'r felin i flasu
Cyfarwyddiadau
- Rhowch yr esgyrn mewn pot cawl. Yn ogystal, mae'r llysiau gwyrdd cawl yn cael eu glanhau a'u torri'n ddarnau bach ar gyfer y blas. Yna arllwyswch ddŵr i mewn ac ychwanegwch y sbeisys.
- Rhowch y caead ymlaen a berwi popeth unwaith. Yna gadewch i bopeth fudferwi am 120 munud ar y gosodiad gwres isaf.
- Yna tynnwch yr esgyrn o'r cawl. Nawr naill ai rhowch bopeth 500 mililitr yr un mewn jariau sgriw-top neu gadewch i oeri a rhewi. Fel mae pawb eisiau.
- Rwy'n aml yn defnyddio hanner ar gyfer cawl ac yn rhewi'r hanner arall ar gyfer sawsiau. Ond mae bob amser yn cael ei ddefnyddio'n gyflym. Mae'n ddrwg gennym, ni weithiodd y llun o'r cawl gorffenedig allan mewn gwirionedd. Archwaith dda.
Maeth
Carbohydradau: 0.1g
