John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 1 dis Burum
- 150 ml Dŵr
- 100 g Blawd gwenith cyflawn
- *******************
- 300 g Blawd gwenith cyflawn
- 1 llwy fwrdd Halen - heb ïodin
- 1 llwy fwrdd Sbeis bara
- 300 ml Dŵr cynnes
- 2 llond llaw Hadau blodyn yr haul
- 2 llond llaw hadau pwmpen
- *******************
- 50 g Blawd wedi'i sillafu
- Olew ar gyfer iro
Cyfarwyddiadau
- Ar y dechrau doeddwn i ddim yn gwybod beth oedd yn mynd i fod ..... roedd golwg yn fy oergell yn datgelu bod yna giwb o furum o hyd a dylid ei ddefnyddio o hyd ... ac i ffwrdd â ni ...
- Crymblwch y burum i'r dŵr a'i gymysgu'n dda fel bod yr holl lympiau'n llyfn. Ychwanegu'r blawd gwenith cyflawn wedi'i sillafu a chymysgu popeth yn dda, ei orchuddio â lliain a gadael iddo sefyll am 1 awr.
- Nawr ychwanegais y blawd gwenith cyflawn wedi'i sillafu a'r cynhwysion eraill un ar ôl y llall i'r cymysgedd burum, cymysgu popeth yn dda a gadael i'r toes godi am 45 munud - y toes wedyn yn dyblu -
- Cynheswch y popty i 220 gradd.
- Gweithiwch mewn tua blawd wedi'i sillafu (arferol) eto ac arllwyswch y cymysgedd i mewn i sosban torth olewog.
- Rhowch bowlen o ddŵr ar waelod y popty a phobwch y bara yn y popty canol ar 180 gradd am tua 55 i 60 munud. Ar ôl y 45 munud cyntaf gorchuddiais y bara gyda ffoil alwminiwm fel nad oedd yn mynd yn rhy dywyll.
- Yna curo oddi ar y bara, gallwch glywed os yw'n swnio'n "hol", yna mae'n cael ei bobi drwy ..... trodd allan yn dda iawn 🙂
