John Myers
Boed yn cosi, llif dagrau cynyddol, cochni, neu amrannau gludiog a chennog: mae llygaid llosgi yn amlygu eu hunain mewn nifer o symptomau annifyr. Ond beth yw'r achosion y tu ôl iddo a beth sy'n helpu'n effeithiol ac yn gyflym os daw'r gwaethaf i'r gwaethaf? Rydym yn egluro.
Llosgi llygaid: achosion
Mae symptomau pigo llygaid mor niferus â'u hachosion posibl. Gall ymddangos yn y nos ac yn ystod y dydd. Gall blinder fod yn achos ond nid oes rhaid iddo.
Y sbardun mwyaf cyffredin ar gyfer golygfa gymylog neu boenus dros dro? Gormodedd acíwt o'r organ weledol ar ôl oriau lawer o wylio dwys. Er enghraifft ar y ffordd wrth yrru neu wrth weithio ar sgrin. Ond gall yr hyn a elwir yn syndrom sicca hefyd ysgogi llosgi llygaid. Mae eich llygaid yn cynhyrchu rhy ychydig o hylif dagrau. Y canlyniad: mae'r llygaid yn sych.
Yn y tymor hir, fodd bynnag, mae llygaid llidiog a chochlyd hefyd yn deillio o ofal llygaid anghywir, meddyginiaeth, alergeddau paill, golwg gwael, neu afiechydon amrywiol. Er enghraifft, gall llid yr amrant fod y tu ôl iddo.
Yn fyr: Ymgynghorwch ag offthalmolegydd bob amser os yw'r symptomau'n parhau. Dim ond gweithiwr proffesiynol all benderfynu’n bendant beth yw’r rheswm dros y cwynion yn eich achos chi – a pha fesurau sy’n effeithiol.
Mae hyn yn helpu yn erbyn llosgi llygaid
A oes gennych lygaid pigo sydd ond yn ymddangos yn achlysurol ac yn sydyn yn ymsuddo? Yn yr achos hwn, mae'n debyg mai straen llygad pur yw'r achos o syllu ar y sgrin am amser hir, er enghraifft. Yn yr achos hwn, gall ychydig o fesurau syml helpu. Cael ychydig o awyr iach am ychydig funudau (i ddianc rhag ffocws sgrin a sychu aer dan do) neu gymryd nap. Felly gall eich llygaid orffwys am ychydig.
Yn y tymor hir, gallwch frwydro yn erbyn blinder acíwt gyda chysgu digonol, ystafelloedd wedi'u hawyru'n dda, cymeriant hylif digonol, ac, wrth gwrs, diet cytbwys. Mae fitamin A ar ffurf tomatos, moron, neu hyd yn oed tatws melys yn helpu i gynnal eich gweledigaeth arferol.
Yn ogystal, mae gwlychu diferion llygaid, sy'n gwlychu gornbilen sych, hefyd yn darparu rhyddhad cyflym.
