Crystal Nelson
Beth sydd gan afiechyd coeliag i'w wneud ag epilepsi? Gall trawiadau epileptig fod yn symptom o anoddefiad i glwten, mae rhai astudiaethau'n cefnogi hyn. Ym mha achosion mae hunan-arbrawf yn werth chweil?
Ni all pobl â chlefyd coeliag oddef protein glwten, a geir yn y rhan fwyaf o rawnfwydydd. Mae'r rhai yr effeithir arnynt fel arfer yn dioddef o boen yn yr abdomen, dolur rhydd neu flatulence, yn teimlo'n flinedig ac yn wan, ac yn colli pwysau. Mae symptomau fel arfer yn gwella pan fyddwch chi'n newid i ddeiet heb glwten.
Gall clefyd coeliag hefyd fod y tu ôl i symptomau niwrolegol
Ond nid yn unig y gall y clefyd coeliag fod yn amlwg trwy broblemau treulio. Gall poen yn y cymalau neu iselder hefyd gael ei achosi gan anoddefiad i glwten. Dro ar ôl tro, mae meddygon yn adrodd am achosion lle mae clefyd coeliag y tu ôl i'r symptomau niwrolegol - er enghraifft, yn achos trawiadau epileptig neu gur pen. Mewn rhai achosion, nid oes gan gleifion unrhyw un o symptomau nodweddiadol clefyd coeliag, fel poen yn yr abdomen.
Yn y Gyngres ar gyfer Meddygaeth Pediatrig a Glasoed yn Cologne eleni, adroddodd yr Athro Klaus-Peter Zimmer o Ysbyty Athrofaol Gießen ar achos merch saith oed a oedd wedi dioddef o ffitiau epileptig ers dwy flynedd. Ar ôl diet di-glwten dwy flynedd, roedd y ferch yn rhydd o ffitiau. Cyfeiriodd yr athro hefyd at astudiaeth a gyhoeddwyd yn 2012 a ddangosodd fod gan gleifion clefyd coeliag risg uwch o 42 y cant o ddatblygu epilepsi.
Newid diet yn lle meddyginiaeth epilepsi?
Felly a all diet heb glwten ddisodli meddyginiaeth epilepsi? O bosibl ie - os yw'r cleifion hefyd yn dioddef o glefyd coeliag. Dangoswyd hyn gan astudiaeth a gyhoeddwyd yn 2016 gan wyddonwyr ym Mhrifysgol Gwyddorau Meddygol Kermanshah yn Iran.
Roedd yr astudiaeth yn cynnwys 113 o gleifion epilepsi 16-42 oed. Gan ddefnyddio prawf gwaed a samplau meinwe ychwanegol o'r coluddyn bach, gwnaeth yr ymchwilwyr ddiagnosis o glefyd coeliag mewn saith pwnc (chwech y cant). Roedd tri ohonynt yn cael ffitiau epileptig wythnosol a phedwar yn cael tua un trawiad y mis.
Roedd y saith pwnc bellach wedi'u cyfarwyddo i fwyta heb glwten am bum mis. Ar ddiwedd y pum mis, roedd chwech ohonyn nhw'n rhydd o ffitiau ac yn gallu rhoi'r gorau i gymryd eu meddyginiaeth epilepsi. Gallai'r seithfed o leiaf haneru dogn ei feddyginiaeth.
Deiet heb glwten - tabŵ yw'r bwydydd hyn
Felly, gall fod yn werth chweil i blant neu oedolion ag epilepsi roi cynnig ar ddiet heb glwten eu hunain - hyd yn oed os nad ydynt yn dioddef o boen yn yr abdomen neu broblemau treulio eraill. Ar gyfer yr hunan-arbrawf, dylech osgoi pob math o fwyd sy'n cynnwys gwenith, rhyg, sillafog, ceirch, haidd, anaeddfed wedi'i sillafu, neu Kalmut - fel pasta, bara, a nwyddau pobi eraill. Fodd bynnag, gellir dod o hyd i glwten mewn bwydydd eraill hefyd oherwydd ei fod yn cael ei ddefnyddio fel asiant rhwymo a gelio mewn llawer o gynhyrchion gorffenedig: Ar gyfer sawsiau, cawl, pwdinau, mwstard, siocled, cymysgeddau sbeis, hufen iâ, cynhyrchion selsig, sglodion a chroquettes, chi dylai felly wirio'r rhestr o gynhwysion. Bu'n rhaid rhestru glwten ar hyn ers sawl blwyddyn. Mae reis, corn, miled, tatws, gwenith yr hydd, a ffa soia yn ddewisiadau amgen addas i rawnfwydydd sy'n cynnwys glwten.
