John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 250 g Moron wedi'u gratio'n fân
- 2 llwy fwrdd sudd lemwn
- 3 Wyau
- 1 pinsied Halen
- 100 g Sugar
- 175 g Blawd
- 100 g Cnau coco wedi'u disodli
- 2 llwy fwrdd Pwder pobi
- 1 Gallu Llaeth cyddwys wedi'i felysu, e.e. Morwyn laeth, 400 g
- 50 g Sglodion cnau coco
Cyfarwyddiadau
- Taenwch y moron wedi'u gratio â sudd lemwn i'w hatal rhag troi'n frown. Ar gyfer y toes, gwahanwch yr wyau a churwch y gwynwy gyda phinsiad o halen nes ei fod yn anystwyth. Ar y diwedd gadewch i'r siwgr ddiferu i mewn yn araf. Cymysgwch 2 lwy fwrdd o ddŵr oer a'r melynwy wedi'i chwisgio.
- Cymysgwch y blawd, 75g o gnau coco wedi'u disychedu a'r powdr pobi a'u plygu'n ofalus i'r gwynwy gyda'r moron.
- Arllwyswch y toes i mewn i badell springform wedi'i leinio â phapur pobi a'i lyfnhau. Peidiwch â saim, fel arall ni all y toes ddringo i fyny. Ysgeintiwch y 25 g sy'n weddill o gnau coco wedi'i sychu a'i bobi yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw ar y silff ganol ar 175 gradd (neu popty ffan 150 gradd) am tua 20 munud.
- Yna tynnwch y gacen allan yn fyr a thaenwch y llaeth cyddwys hufenog ar ei ben. Ysgeintiwch y sglodion cnau coco a'u pobi am tua 15 munud yn y popty ar yr un tymheredd.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 408kcalCarbohydradau: 49.9gProtein: 6gBraster: 20.4g
