John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 250 g Moron
- 1 bach Onion
- 2 llwy fwrdd Past tomato
- 5 llwy fwrdd Olew bras
- 1 llwy fwrdd Cnewyllyn cnau cyll
- 0,5 llwy fwrdd Teim
- 0,5 llwy fwrdd Oregano
- 0,5 llwy fwrdd Powdr paprika
- 1 pinsied Halen
- 200 g Pasta
- 2 llwy fwrdd Parmesan wedi'i gratio'n ffres
Cyfarwyddiadau
- Ar gyfer y pesto moron: Pliciwch y moron a'u torri'n dafelli. Piliwch y winwnsyn a'i dorri'n ddarnau bach. Rhowch y past tomato, olew, teim, oregano a paprika mewn cymysgydd a'r piwrî nes ei fod yn hufennog. Sesnwch gyda halen a phupur. Pesto moron yn llenwi i mewn i jariau a selio.
- Berwch y pasta mewn digon o ddŵr hallt nes ei fod yn gadarn i'r brathiad. Draeniwch y pasta, gan gasglu rhywfaint o ddŵr pasta. Cymysgwch y pasta gyda 2-3 llwy fwrdd o pesto moron ac ychydig o ddŵr pasta. Trefnwch y pasta ar blatiau a'i weini wedi'i ysgeintio â Parmesan.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 247kcalCarbohydradau: 10.5gProtein: 3.4gBraster: 21.5g
