Caserol: Tatws gyda Paprika, wedi'u Pobi

by John Myers Awst 20, 2021, 5:42 am

5 o 2 pleidleisiau

Cwrs Cinio

Cuisine Ewropeaidd

Gwasanaethu pobl

Calorïau 151 kcal

Cynnwys show

Cynhwysion

400 g Tatws coch
1 Pupur melyn
4 Sibwns ffres
1 Wy
100 ml hufen
75 g Caws wedi'i gratio
Halen
Pupur espelette
Olew Chilli Rosemary

Cyfarwyddiadau

Berwch y tatws, yna gadewch iddynt oeri. Yna pliciwch a thorrwch yn dafelli neu giwbiau.
Piliwch y pupurau cloch, tynnwch yr hadau a'r pilenni a'u torri'n ddarnau bach.
Piliwch y sialóts a'u torri'n fân.
Cynhesu'r olew mewn padell. Ffriwch y pupur a'r sialóts ynddo.
Rhowch y tatws mewn dysgl bobi fach. Top gyda phupur a sialóts.
Chwisgwch yr hufen a'r wy, yna sesnwch ac yna arllwyswch i'r ddysgl bobi.
Ysgeintiwch gaws ar ei ben.
Pobwch yn y popty ar 120 ° C am tua 30 munud nes bod y caws wedi toddi.

Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 151kcalCarbohydradau: 11.4gProtein: 4.6gBraster: 9.5g

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.