in

Brest Cyw Iâr Wedi'i Stwffio mewn Casin Bresych Savoy

5 o 4 pleidleisiau
Amser paratoi 30 Cofnodion
Amser Coginio 1 awr
Cyfanswm Amser 1 awr 30 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 2 pobl
Calorïau 93 kcal

Cynhwysion
 

Y llenwad

  • 200 g Ffa gwyrdd ffres
  • 4 Disgiau Ham y Goedwig Ddu
  • 1 llwy fwrdd Menyn

Gorchuddiwch a ffrio

  • 1 darn Savoy bresych ffres
  • 1 llwy fwrdd Menyn
  • 2 darn Winwns wedi'u torri
  • 1 bach Tatws ffres wedi'u plicio a'u gratio
  • Halen
  • Pupur du o'r felin
  • 1 llwy de Hadau carawe
  • Nytmeg wedi'i gratio'n ffres
  • 400 Mililitr Dŵr

Cyfarwyddiadau
 

  • Tynnwch y coesyn o ddwy ochr y ffa. Rinsiwch a sychwch gyda thywelion papur. Yna rhannwch a lapio mewn dwy sleisen o ham fel paced. Cynheswch 1 llwy fwrdd o fenyn mewn padell ffrio a browniwch y pecynnau ynddo'n fyr. Dileu.
  • Torrwch y bronnau cyw iâr yn eu hanner tan y diwedd bron. Rhowch y pecyn ffa ar ei ben, rholiwch i fyny a chau gyda sgiwerau roulade. Halen a phupur ar y tu allan a rhwbiwch ychydig o nytmeg ar ei ben.
  • Tynnwch 6 dail gwyrdd hardd o'r bresych savoy. Peidiwch â blanch. Mwy o flas yn cael ei gadw. Nid yw mor galed â bresych gwyn. Rinsiwch a lapiwch y bronnau cyw iâr ynddo. Tair dalen y darn. Ysgeintiwch y bresych savoy gydag ychydig o halen. Ychwanegwch 1 llwy fwrdd o fenyn at y set rhost ar y ffa a dim ond ffrio'r bresych savoy o'r gwaelod. Ar ben maen nhw'n brownio yn y popty. Felly nid oes angen edafedd arnoch i lapio. Mae popeth yn dal fel hyn. Ffriwch y winwns yn fyr.
  • Ychwanegwch ddŵr yn ogystal â'r hadau carwe a thatws wedi'u gratio i rwymo'r saws yn ddiweddarach. Rhowch y caead ar y sosban a'i roi yn y popty. Breisio ar 180 ° am 45 munud. Tynnwch y caead a gludwch y menyn oer iâ yn y darnau gyda sgiwer. Yna maent yn aros yn llawn sudd. Gadewch i frownio ychydig heb y caead. Tua 15 munud mae'n rhaid i chi edrych.
  • Yn olaf, tynnwch y cyw iâr bresych savoy allan o'r badell. Defnyddiwch chwisg i guro'r saws yn drylwyr gyda'r cynhwysion. Sesnwch yn dda eto gyda halen, pupur ac ychydig o nytmeg.
  • Mwynhewch eich bwyd.

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 93kcalCarbohydradau: 0.9gProtein: 3.7gBraster: 8.5g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Cawl Tatws Gogledd yr Almaen gyda Chrancod

Cawl Gloronen Cynnes, disglair gyda Sglodion Bresych Crispy Königsdorf