John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 20 Adenydd cyw iâr
- 2 llwy fwrdd Chillicutney melys a poeth, saws neu rywbeth tebyg
- 2 llwy fwrdd Llugaeron, neu jam llugaeron
- 1 llwy fwrdd Saws soi
- 4 Clementines, sudd oddi wrthynt
- 1 Leim, sudd ohono
- Halen
- Powdr Chilli
- Menyn
Cyfarwyddiadau
- Toddwch y menyn mewn padell ddiferu. Taenwch y cyw iâr ynddo.
- Cymysgwch yr holl gynhwysion eraill gyda'i gilydd a brwsiwch y coesau cyw iâr gyda nhw.
- Ffrio yn y popty am 45 munud ar 180 °. Os ydych chi am iddo fod yn grensiog o gwmpas, trowch ef ychydig o weithiau yn y canol.
- Roedd digon o clementines yn y fasged, felly os ydych chi'n gallu gweld un wedi'i blicio yn y llun, roedd rhywun wir yn ei fwyta fel 'na 😉 Mae mwy na 20 o adenydd cyw iâr yn y llun hefyd - os ydych chi'n cyfri ..... mae fy nheulu i nawr yn fawr. Ond mae'r rysáit wedi'i addasu o ran maint.
- Wrth gwrs, gellir gwneud hyn hefyd gyda saws chili parod, yna mae'n gyflymach. Fel arall un cartref.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 28kcalCarbohydradau: 1.5gProtein: 2.6gBraster: 1.3g
