in

Chili Herb Menyn gyda Perlysiau sur

5 o 7 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 15 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 4 pobl
Calorïau 459 kcal

Cynhwysion
 

  • 50 g Menyn
  • 1 ergyd Olew olewydd
  • 1 Tsili sych
  • Persli llyfn ffres
  • Sorrel ffres
  • Balm lemwn yn ffres
  • Halen
  • Pepper

Cyfarwyddiadau
 

Hanes seigiau

  • Adnewyddu menyn perlysiau gan ddefnyddio persli clasurol gyda gwres tsili a suran a balm lemwn yn rhoi asidedd. Mae'r sbeislyd a'r asidedd yn ategu ei gilydd yn berffaith â'r menyn, sy'n ddelfrydol ar gyfer bwydydd wedi'u ffrio mewn padell, stêcs a physgod, ond hefyd yn mynd yn dda gyda llysiau.

paratoi

  • Tynnwch y menyn allan o'r oergell a gadewch iddo orffwys.
  • Torrwch ddail y perlysiau yn fân gyda tsili coch sych (defnyddiwch yn ofalus oherwydd y sbeislyd).
  • Cymysgwch y menyn ychydig wedi'i "feddalu" gyda'r olew ac yna cymysgwch y perlysiau i mewn.
  • Gadewch iddo orffwys yn fyr, yna ei rolio mewn ffoil alwminiwm (i'w ddosio'n ddiweddarach) a'i roi yn ôl yn yr oergell.
  • Yn dibynnu ar y defnydd, defnyddiwch ddarnau o fenyn i fireinio prydau. Gellir cau'r menyn perlysiau yn hawdd eto gyda'r ffoil alwminiwm.

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 459kcalCarbohydradau: 0.3gProtein: 0.3gBraster: 51.6g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Ffiled y Fron Cyw Iâr mewn Saws Caws, Ham a Basil, Wedi'i Weini gyda Phasta

Tatws Fried Calonog gyda Salad Ciwcymbr