in

Bresych Tsieineaidd gyda Blodau Sinsir a Moron

5 o 8 pleidleisiau
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 4 pobl
Calorïau 273 kcal

Cynhwysion
 

Ar gyfer y blodau sinsir a moron:

  • 300 g Moron
  • 20 g Ginger
  • 1 pinsied mawr o halen
  • 1 pinsiad mawr o bupur
  • 1 llwy fwrdd Olew
  • 4 llwy fwrdd Dŵr
  • 1 llwy fwrdd sudd lemwn
  • 1 llwy fwrdd mêl

Ar gyfer y vinaigrette:

  • 4 llwy fwrdd Mayonnaise
  • 1 llwy fwrdd Mwstard
  • 10 llwy fwrdd Olew
  • 2 llwy fwrdd Sugar
  • 2 llwy fwrdd Finegr reis ysgafn

Ar gyfer y salad:

  • 500 g Bresych Tsieineaidd
  • Moron sinsir yn blodeuo
  • Vinaigrette

Cyfarwyddiadau
 

  • Piliwch y sinsir a'i dorri'n fân. Pliciwch y moron gyda'r pliciwr, crafwch gyda'r crafwr blodau llysiau / pliciwr llafn addurno 2 mewn 1 a'i dorri'n dafelli blodau moron addurniadol (tua 3 - 4 mm o drwch) gyda'r gyllell. Cynheswch yr olew (1 llwy fwrdd) mewn padell a throwch y blodau moron gyda'r sinsir wedi'i dorri'n fân am tua 2 funud. Deglaze gyda dŵr (4 llwy fwrdd), sudd lemwn (1 llwy fwrdd) a mêl (1 llwy fwrdd), sesnin gyda halen (2 pinsied fawr) a phupur (1 pinsied mawr) a mudferwi gyda'r caead ar gau ar dymheredd isel am tua 5 munud . Cymysgwch y vinaigrette wedi'i wneud o mayonnaise (4 llwy de), mwstard (1 llwy de), olew (10 llwy de), siwgr (2 lwy de) a finegr reis ysgafn (2 lwy de). Piliwch y dail bresych Tsieineaidd i ffwrdd, glanhewch os oes angen, golchwch, hanerwch a thorrwch yn stribedi. Ychwanegwch y blodau moron a'r vinaigrette a'i blygu'n ofalus / cymysgu i mewn. Cymysgwch yn ofalus cyn ei weini.

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 273kcalCarbohydradau: 10.1gProtein: 0.8gBraster: 25.7g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Cwcis a Bisgedi: Peli Rym Cartref

Cawliau: Bohemian Sour Egg Soup