Cynnwys
show
Cynhwysion
- 100 g Siocled llaeth
- 100 g Siocled tywyll
- 500 g Quark
- 50 ml Sudd o'r oren
- 2 sblash sudd lemwn
- 30 g Sugar
- 10 Gwynwy Wy
- 1 Cymysgedd aeron wedi'u rhewi
Cyfarwyddiadau
- Toddwch y siocled tra'n chwipio'r gwynwy nes ei fod yn stiff. Cymysgwch y cwarc gyda 30 ml o sudd oren, sudd lemwn a siwgr. Plygwch hanner y gwyn wy i mewn i'r cwarc. Rhowch y cwarc mewn powlen a'i oeri am o leiaf 4 awr. Cymysgwch y siocled wedi'i doddi gyda gweddill y gwyn wy a'i roi yn yr oergell am o leiaf 4 awr.
- Dadmer y ffrwythau a'u piwrî gyda gweddill y sudd oren a gwasgiad o lemwn ac yna eu straenio trwy ridyll. Rhowch y siocled a'r cwarc mousse ar blât, ychwanegwch y saws ffrwythau a'i weini.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 208kcalCarbohydradau: 19.7gProtein: 11.4gBraster: 9g