in

Letys Cig Oen Clementine ar Carpaccio Betys

5 o 8 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 15 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 4 pobl
Calorïau 120 kcal

Cynhwysion
 

  • 500 g betys wedi'u berwi
  • 300 g letys cig oen
  • 4 Clementine
  • 30 g Sbectol wedi'i wneud o grwst byr
  • 30 g Cnau Ffrengig
  • 6 cl Olew olewydd
  • 3 cl Cwrw
  • 6 cl Hen finegr balsamig
  • Halen, pupur, siwgr

Cyfarwyddiadau
 

  • Delwedd 1: Sleisiwch y betys yn denau gyda'r peiriant sleisio neu'r sleiswr llysiau (mandolin) a'i roi ar y plât 3: Rhowch halen a phupur ar y cyfan. Llun 4: Paratowch letys yr oen a’i olchi’n dda; pliciwch y clementines a hanerwch y darnau eto; Gwisgwch letys y cig oen a'r clementines gyda gweddill yr olew olewydd a finegr balsamig cwrw a'u sesno'n ysgafn gydag ychydig o halen, pupur a phinsiad o siwgr Llun 5: Torrwch y cnau Ffrengig a'r sbeswlos mewn ffordd wledig a'u rhostio mewn padell heb fraster Trefnwch letys yr oen yn braf yn y canol a dosbarthwch y cnau Ffrengig wedi'u rhostio a'r sbeswlos dros y salad a'r betys

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 120kcalCarbohydradau: 6.9gProtein: 1.9gBraster: 9.3g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Hufen Iâ Siocled Gwyn gyda Ffig wedi'i Ffrio a Phupur

Hufen Caramel Iâ gyda Chnau castan Gwydr