in

Alergedd Llaeth Buwch – Beth Yw'r Dewis Llaeth?

Alergedd Llaeth Buwch – Beth yw'r Dewis Llaeth Amgen?

I bobl ag alergedd i laeth buwch, mae llaeth rheolaidd yn unrhyw beth ond iach. Yn ffodus, mae yna ddewisiadau llysieuol eraill.

Mae bron pob trydydd plentyn yn cael ei effeithio gan alergedd llaeth buwch

Mae pob Almaenwr yn yfed tua 55 litr o laeth y flwyddyn - record byd. Ond ni all rhai pobl oddef llaeth buwch nodweddiadol. Mae pob pumed person eisoes yn dioddef o anoddefiad i lactos. Mae'r anoddefiad i lactos hwn, a achosir gan ddiffyg ensym mewndarddol, yn achosi poen yn yr abdomen bob tro y byddwch chi'n yfed llaeth. Mae'r rhai sy'n dioddef o alergedd i laeth buwch yn cael eu heffeithio hyd yn oed yn waeth.

Cosi o alergedd i laeth buwch

Mae hyd yn oed y symiau lleiaf o gynhyrchion llaeth yn arwain at gosi, diffyg anadl neu hyd yn oed sioc anaffylactig, a hyd yn oed methiant cylchrediad y gwaed angheuol. Angheuol: Mae pob trydydd plentyn bach yn dioddef o alergedd i laeth buwch, lle mae'r cwynion mewn 70 y cant o'r dioddefwyr alergedd bach yn cilio erbyn iddynt gyrraedd oedran ysgol.

Tan hynny, mae galw am ddewisiadau llaeth eraill. Yn achos anoddefiad i lactos, gall y rhain fod yn gynhyrchion heb lactos, ac yn achos pobl sydd ag alergedd i laeth buwch, dewisiadau amgen o laeth sy'n seiliedig ar blanhigion. Ac - a dyma'r newyddion da - nid ydynt bellach yn israddol i'w cymheiriaid anifeiliaid.

Llun avatar

Ysgrifenwyd gan Tracy Norris

Fy enw i yw Tracy ac rwy'n seren y cyfryngau bwyd, yn arbenigo mewn datblygu ryseitiau llawrydd, golygu ac ysgrifennu bwyd. Yn fy ngyrfa, rwyf wedi cael sylw ar lawer o flogiau bwyd, wedi llunio cynlluniau bwyd personol ar gyfer teuluoedd prysur, wedi golygu blogiau bwyd/llyfrau coginio, ac wedi datblygu ryseitiau amlddiwylliannol ar gyfer llawer o gwmnïau bwyd ag enw da. Creu ryseitiau sy'n 100% gwreiddiol yw fy hoff ran o fy swydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Cipolwg ar Fwydydd sy'n Gyfoethog o Haearn

Diffyg Fitamin B: Grwpiau Risg