in

Pwdin: crempogau FRUITY

5 o 5 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 55 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 4 pobl
Calorïau 38 kcal

Cynhwysion
 

toes cynhwysion:

  • 6 go.tbsp Blawd wedi'i sillafu math 630
  • Oherwydd y blas ychydig yn gneuog
  • 2 pc Wyau maes
  • 1 pinsied Halen
  • 1 Msp Pwder pobi
  • Llaeth braster isel 1.8%
  • Dŵr mwynol carbonedig naturiol

Cynhwysion ar gyfer y llenwad:

  • 250 g Llus yn ffres
  • Neu mafon ffres Neu ... Neu ...
  • Ond hefyd jeli ffrwythau / jam
  • Olew cnau daear ar gyfer ffrio

Cyfarwyddiadau
 

Paratoi:

  • Cymysgwch y blawd a'r halen mewn powlen. Tra'n curo'n egnïol gyda'r chwisg, cymysgwch ddigon o laeth yn araf nes nad yw'r cytew yn rhedeg yn rhy. Gwnewch yn siŵr nad oes unrhyw lympiau yn ffurfio yn y toes. Os bydd yn digwydd, pasiwch y cymysgedd trwy ridyll a'i gasglu eto.
  • Nawr ychwanegwch yr wyau a'u cymysgu. Yn olaf, cymysgwch ychydig o ddŵr mwynol carbonedig i mewn fel bod y toes yn mynd yn blewog. Gadewch i'r bowlen orffwys am 30 munud.
  • Rhowch y llus mewn colander a rinsiwch ... draeniwch yn dda. (Peidiwch â mafon, maen nhw'n amsugno). Trefnu llus... neilltu.

Paratoi:

  • Arllwyswch yr olew i mewn i sosban fach, gan orchuddio'r gwaelod, a'i gynhesu. Arllwyswch 2 lond sos o gytew i'r badell a thaenu 1/4 o'r llus ar y cytew. Gostyngwch y gwres 2 lefel a gadewch i'r ochr isaf gymryd lliw. Gyda chymorth sbatwla (yn gweithio'n wych gyda'r badell fach), trowch y crempogau drosodd ar yr un pryd a gadewch iddynt bobi hyd y diwedd.
  • Pan fydd yr ochr ffrwythau hefyd wedi'i lliwio, codwch ef ar blât gyda'r un siglen a thaenwch siwgr neu siwgr powdr arno. Mae fy nheulu hefyd yn caru siwgr. Gwnewch y grempog nesaf yn yr un ffordd nes bod y cytew wedi dod i ben. Mae'r swm yn ddigon ar gyfer 4 crempog.
  • Os nad yw ffrwythau ffres i'w defnyddio, dim ond pobi'r crempogau gyda swm un llwyaid o saws o cytew. Ar ôl ei wneud, brwsiwch â jam neu jeli a'i blygu. Cadwch y crempogau gorffenedig yn gynnes. Mae'r cytew yn ddigon ar gyfer 7 - 8 crempogau tenau.
  • Rydyn ni hefyd yn hoffi'r crempogau wedi'u gwneud gyda ffrwythau ffres fel cinio melys. Bwyd cyflym. ;-)))

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 38kcalCarbohydradau: 6.7gProtein: 1.3gBraster: 1g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Cawl Brocoli …

Salad Caws Ffrwythlon gydag Afalau, Kiwi a Paprika