John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 100 g Llugaeron sych
- 6 Bricyll sych
- 1 llwy fwrdd Surop grenadine
- 1 Ffon sinamon
- 1 llwy fwrdd Croen lemwn, lemon organig
- 0,5 llwy fwrdd Sudd lemwn, wedi'i wasgu'n ffres
- 2 Llwy fwrdd ychydig yn bentwr Poppy
- Halen, pupur du
Cyfarwyddiadau
- Dewch â'r llugaeron, bricyll, surop grenadine a ffon sinamon i'r berw gyda 125 ml o ddŵr. Mudferwch dros wres canolig am 5 munud.
- Tynnwch y ffon sinamon, ychwanegwch y cymysgedd ffrwythau a gweddill yr hylif i'r prosesydd bwyd. Piwrî ynghyd â chroen y lemwn, sudd lemwn a hadau pabi. Ychwanegwch halen a phupur a gadewch iddo oeri i dymheredd yr ystafell.
- Yn blasu'n flasus iawn gyda chaws wedi'i ffrio / pobi neu fel dip ar y plat caws. Gweiniais y pâst fel dip gyda chaws feta wedi'i ffrio mewn bara cnau. Os oes unrhyw beth ar ôl, cadwch y past mewn sêl aerglos yn yr oergell, bydd yn para tua 5 diwrnod. Cael hwyl yn rhoi cynnig ar a mwynhau :-). Cysylltwch â’r rysáit ar gyfer caws feta mewn bara cnau gyda dysgl ochr yng ngham paratoi 4.
- Feta creisionllyd mewn bara cnau gyda nionyn melys a sur a dysgl ochr oren
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 302kcalCarbohydradau: 67.9gProtein: 4.8gBraster: 0.5g
