John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
crempogau
- 0,25 l Llaeth
- 2 Wyau
- 125 g Blawd wedi'i sillafu
- 1 llwy fwrdd Olew
- 1 llwy fwrdd Halen
llenwi
- 500 g Asbaragws
- 4 Disgiau Caws Gouda
- 4 Disgiau Ham wedi'i goginio
Ar wahân i hynny
- 150 ml Cynnyrch gorffenedig saws Béarnaise
- 50 g Gouda wedi'i gratio
Cyfarwyddiadau
- Gwnewch cytew crempog allan o gynhwysion y toes a gadewch iddo orffwys am 20 munud fel bod y blawd yn gallu chwyddo.
- Piliwch yr asbaragws a'i goginio nes ei fod yn dal i gael brathiad
- Cynheswch y popty i 180 gradd
- 4 Pobwch grempogau a'u llenwi ag 1 sleisen o gaws a ham ac ychydig o ffyn o asbaragws. Rholiwch i fyny a'i roi mewn dysgl bobi.
- Yn olaf, gorchuddiwch â'r saws Bernaise ac ysgeintiwch y caws arno
- tua. Pobi am 20 munud
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 254kcalCarbohydradau: 2.9gProtein: 5.2gBraster: 24.8g
