Cynnwys
show
Cynhwysion
- 6 Tomatos ffres
- 0,3 Mae afalau yn amrywiaeth melys orau, ee Pink Lady
- 0,5 Chilli ffres neu sych
- Basil wedi'i dorri
- 1 llwy fwrdd Sesame olew
- 2 llwy fwrdd Olew olewydd
- 1 sblash Finegr Sherry
- Pupur lliwgar o'r felin
- Halen
- 0,5 Onion
Cyfarwyddiadau
- Torrwch y tomatos yn ddarnau addas ar gyfer salad, torrwch yr afalau i'r eithaf. Hanner maint y tomatos, torrwch y chilli yn ddarnau bach, torrwch y winwnsyn, ychwanegwch yr olew, y basil a'r finegr sieri. Sesnwch i flasu gyda phupur a halen a gadewch iddo serth am o leiaf 1 awr. Mae gan y salad tomato nodyn sbeislyd neis ac mae'r afalau'n cael nodyn ffrwythau braf.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 663kcalCarbohydradau: 0.1gProtein: 0.1gBraster: 75g