Cynnwys
show
Cynhwysion
- 500 g Ffa gwyrdd ffres
- 1 criw Arbedion yr Haf
- 1 winwnsyn wedi'i ddeisio
- 1 Coesyn Tarragon
- 2 llwy fwrdd Olew olewydd ychwanegol
- 2 llwy fwrdd Finegr balsamig gwyn
- Halen
- Pupur o'r grinder
- 200 g Feta wedi'i deisio
Cyfarwyddiadau
- Glanhewch y ffa, eu torri'n ddarnau a'u coginio ynghyd â'r sawrus mewn dŵr hallt am tua 20 munud.
- Gwnewch dresin salad gyda finegr, olew, halen, pupur a nionyn. Torrwch y dail tarragon yn stribedi mân a'u plygu i mewn
- Draeniwch y ffa a'u hychwanegu at y saws salad tra eu bod yn dal yn boeth, cymysgwch yn dda a gadewch iddynt oeri
- Ysgeintiwch gaws feta wedi'i ddeisio ar ei ben a'i gymysgu'n ofalus
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 145kcalCarbohydradau: 3.6gProtein: 5.3gBraster: 12.1g