Emma Miller
Mae esgidiau anghyfforddus a gweithgaredd corfforol trwm yn effeithio ar ein traed. Mae calluses, brashau, ffwng, ac arogl annymunol yn plagu ein traed, a'n traed yn ddolurus ac yn flinedig. Gall baddonau cartref helpu i gadw'ch traed yn lân, yn feddal ac wedi'u paratoi'n dda. Mae'n ddefnyddiol nid yn unig ar gyfer iechyd ond hefyd ar gyfer harddwch oherwydd bod atebion o'r fath yn gwneud y traed yn llyfn ac yn lân, yn barod ar gyfer triniaeth traed.
Rydym yn hapus i rannu ryseitiau ar gyfer baddonau gartref fel na fydd eich traed byth yn dioddef eto. Gallwch ddefnyddio gwahanol feddyginiaethau at wahanol ddibenion. Mewn unrhyw fath, gallwch hefyd ychwanegu olew hanfodol persawrus i gael arogl dymunol.
Bath traed gyda soda pobi: o ffwng, traed chwys cracio
Soda - sy'n rhad ac ar gael mewn unrhyw sylwedd cartref. Mae baddonau soda yn lleddfu blinder o'r traed, yn helpu i lanhau'r croen cyn triniaeth traed, gwella craciau, a chael gwared ar arogl chwys.
Ar gyfer bath, bydd angen dŵr cynnes arnoch ar dymheredd cyfforddus i'ch traed. Paratowch doddiant soda pobi: 1 llwy fwrdd. o soda pobi i 2l. o ddŵr. Mwydwch draed mewn dŵr am 15 munud, glanhewch â charreg bwmis, a rinsiwch â dŵr glân. Golchwch eich traed a'ch troed gyda charreg bwmis cyn mynd i'r gwely.
Baddon traed gyda halen môr: i leddfu blinder ac arogleuon drwg
Mae bath halen nid yn unig yn lleddfu straen, blinder, ac arogleuon annymunol ond hefyd yn gwella cylchrediad y gwaed yn y traed. I baratoi bath mae'n well defnyddio halen môr, ond yn yr achos eithafol, gallwch chi ei wneud gyda halen bwrdd cyffredin.
Cymerwch 2 lwy fwrdd o halen fesul 4 litr o ddŵr. Dylai'r dŵr fod yn gynnes. Golchwch eich traed gyda sebon a dŵr cyn y driniaeth. Trochwch eich traed i'r hydoddiant ac arhoswch yn y dŵr am 15 munud. Rinsiwch â dŵr cynnes. Gallwch chi wneud bath halen ddwywaith yr wythnos.
Bath Traed gyda Hydrogen Perocsid: Ar gyfer croen chapped neu garw
Hydrogen perocsid yw'r ateb gorau ar gyfer craciau, croen garw, a phoen yn y traed. Mae meddyginiaeth o'r fath yn ardderchog ar gyfer meddalu'r traed. Po fwyaf garw yw'r croen, y mwyaf o berocsid fydd ei angen arnoch.
Os yw'ch croen mewn siâp gwael, bydd yn helpu i stemio'ch traed. Hydoddwch bedair llwy fwrdd o berocsid mewn dau litr o ddŵr. Mwydwch eich traed mewn dŵr am 5 munud. Defnyddiwch garreg bwmis a lleithio'ch traed gydag unrhyw laith.
Gallwch hefyd ddefnyddio perocsid i wneud hydoddiant rhwbio traed. Cyfunwch ddŵr cynnes a pherocsid mewn cymhareb 6:1. Mwydwch gotwm amsugnol yn yr hydoddiant a sychwch eich traed a bysedd eich traed.
Bath troed camri: ar gyfer blinder
Camri sych yn lleddfu blinder a'r teimlad o densiwn o'r coesau, ac yn helpu i frwydro yn erbyn chwys. Mae'n dda gwneud bath o'r fath gyda'r nos ar ôl diwrnod caled.
Mae'r rysáit ar gyfer yr ateb yn syml: 2 lwy fwrdd. o chamomile mewn 2 litr o ddŵr cynnes. Gadewch i'r gymysgedd drwytho am 5 munud. Cadwch eich traed yn y dŵr am 20 munud, yna rinsiwch a gwisgwch sanau glân.
Bath sebon i draed: ar gyfer caluses ac ŷd
Bydd bath o'r fath yn helpu i gael gwared ar galuses ac ŷd sydd wedi tyfu o esgidiau anghyfforddus. Nid yw un weithdrefn yn tynnu ŷd, felly mae'n werth ei ailadrodd 3 gwaith yr wythnos.
I baratoi'r ateb, malu sebon diangen (gallwch ddefnyddio sebon golchi dillad). Cymerwch 2 lwy fwrdd. sebon a 5 llwy de. soda pobi fesul 2 litr o ddŵr. Trochwch eich traed mewn dŵr am 30 munud ac ymlacio. Ar ôl y driniaeth, sychwch eich traed gyda thywel meddal a'i roi ar sanau ar unwaith.
