John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 280 g Tatws (tripledi)
- 1 llwy fwrdd Halen
- 1 llwy fwrdd Hadau carwe cyfan
- 1 llwy fwrdd Tyrmerig daear
- 100 g Cwarc braster isel
- 100 g Radish
- 35 g 1 winwnsyn wedi'i blicio
- 20 g Sibwns / shibwns wedi'u glanhau
- 7 g 1 darn o sinsir wedi'i blicio
- 0,5 llwy fwrdd Powdr cyri ysgafn
- 2 pinsied mawr Halen môr bras o'r felin
- 2 pinsied mawr Pupur lliwgar o'r felin
- 2 llwy fwrdd Hufen coginio
- 1 llwy fwrdd Rholiau cennin syfi
- 1 tip basil
- 1 rhuddygl
Cyfarwyddiadau
- Golchwch y tatws, coginiwch mewn dŵr hallt (1 llwy de o halen) gyda hadau carwe cyfan (1 llwy de) a thyrmerig wedi'i falu (1 llwy de) am tua 20 munud, draeniwch a phliciwch i ffwrdd. Glanhewch, golchwch a diswyddwch y radis yn fân. Arbed radish ar gyfer y garnais. Piliwch y winwnsyn a'i dorri'n fân. Glanhewch a golchwch y shibwns a'u torri'n gylchoedd mân. Piliwch y sinsir a'i dorri'n fân. Arllwyswch yr holl gynhwysion (cwarc 100 g, rhuddygl wedi'i dorri'n fân, winwnsyn wedi'i ddeisio, cylchoedd shibwns, sinsir wedi'i dorri'n fân, ½ llwy de o bowdr cyri ysgafn, 2 binsiad mawr o halen môr bras o'r felin a 2 binsiad mawr o bupur lliwgar o'r felin) i mewn i a powlen a chymysgu'n dda / cymysgu. Yn olaf, ychwanegwch / plygwch yr hufen coginio (2 lwy fwrdd). Cwarc tatws trwy'i gilydd pryd diet wedi'i addurno â radish a blaen basil a'i ysgeintio â chennin syfi, ei weini.
