in

Pot Ffa Mecsicanaidd

5 o 5 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 35 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 2 pobl
Calorïau 107 kcal

Cynhwysion
 

  • 500 g Ffiled fron Twrci
  • 800 g Baked Beans Mecsicanaidd
  • 2 Silotyn ffres
  • 5 Tatws
  • sesnin cig Mecsicanaidd
  • Halen, pupur ac olew tsili

Cyfarwyddiadau
 

  • Chwarterwch y tatws a'u coginio nes eu bod wedi'u coginio
  • Torrwch y cig a'r sialóts yn ddarnau bach
  • Sesnwch y cig gyda sesnin cig, halen a phupur a chwiliwch amdano
  • Nawr ychwanegwch yr ysgarlad a'r tatws i'r pot a'u ffrio'n fyr
  • Rhowch y ffa pob gyda'r saws yn y sosban, cymysgwch bopeth i mewn unwaith
  • Rhowch y caead ymlaen a mudferwch ar lefel isel am tua 10 munud
  • Mae tost yn mynd yn dda fel dysgl ochr

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 107kcalProtein: 24.1gBraster: 1g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Llysieuol: Sbageti gyda Saws Gorgonzola Sbigoglys

Gremolata mewn Olew Olewydd…