Cynnwys
show
Cynhwysion
- 3 mawr Tatws
- 1 pinsied Halen
- 2 mawr Winwns
- 20 g Menyn
- Pupur du o'r felin
- Halen
- Maggi
- Dail persli ffres
Cyfarwyddiadau
- Piliwch y tatws a'u torri'n ddarnau mawr; Coginiwch mewn ychydig o ddŵr gyda phinsiad o halen dros wres isel am 20 munud.
- Yn ystod yr amser hwn, pliciwch y winwns, torrwch nhw yn eu hanner ac yna eu torri'n dafelli. Ffriwch nhw yn y menyn wedi'i doddi dros wres canolig, gan droi sawl gwaith, nes eu bod wedi brownio'n flasus. Dim ond nawr sesnwch gyda phupur, halen ac ychydig ddiferion (dim ond diferion) o Maggi.
- Draeniwch y tatws, gadewch iddynt anweddu a'u gosod o amgylch y nionod brown yn y badell boeth. Gweinwch wedi'i ysgeintio â dail persli ffres.
- Cawsom golwyth gwddf bara a salad ciwcymbr ffres gydag ef.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 148kcalCarbohydradau: 0.1gProtein: 0.1gBraster: 16.6g