in

Madarch Oyster Ceviche

5 o 7 pleidleisiau
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 2 pobl
Calorïau 120 kcal

Cynhwysion
 

  • 100 g Madarch wystrys
  • 1 calch
  • 1 Tsili ffres
  • 0,5 Nionyn coch
  • 2 Tomatos ceirios
  • 1 disg Ginger
  • 1 llwy fwrdd Dail coriander
  • 3 Pinsiadau Siwgr Brown
  • 1 pinsied Halen
  • ..
  • 2 Llond llaw Salad cymysg
  • Corn wedi'i rostio

Cyfarwyddiadau
 

  • Glanhewch y madarch a'u torri'n ddarnau bach. Torrwch y winwnsyn yn gylchoedd tenau. Torrwch y tsili a'r sinsir. Torrwch y tomatos yn dafelli. Gwasgwch y calch.
  • Rhowch yr holl gynhwysion gyda'r coriander, siwgr a halen mewn powlen (nid powlen fetel) a'i adael i farinadu yn yr oergell am 6 awr.
  • Draeniwch y stoc a'i weini ar salad cymysg gydag ŷd wedi'i rostio.

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 120kcalCarbohydradau: 13.6gProtein: 4.7gBraster: 4.8g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Gratin Tatws - Yn syml ...

Pikeperch mewn Cytew Cwrw ar Datws Rhosmari