in Ryseitiau

Pasta gyda Saws Caws Blodfresych

5 o 4 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 30 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 4 pobl
Calorïau 19 kcal
Cynnwys show

Cynhwysion
 

  • 1 llai Blodfresych ffres
  • 2 Moron
  • 1 Onion
  • 1 Clof o arlleg
  • 200 g Sbigoglys ffres
  • 1 El Menyn cashew
  • 3 El Naddion burum (neu fwy i flasu)
  • 400 ml Cawl llysiau (ychydig mwy o bosibl)
  • Pupur wedi'i falu'n ffres
  • 1 El Olew had rêp gyda blas menyn

Cyfarwyddiadau
 

  • Torrwch y blodfresych yn flodfresych bach. Torrwch y winwnsyn a'r garlleg. Torrwch y moron yn dafelli trwchus.
  • Brwsiwch y llysiau mewn olew had rêp a dadwydrwch gyda'r stoc. Coginiwch nes bod y llysiau'n feddal.
  • Piwrî ynghyd â menyn cashew a naddion burum mewn cymysgydd (neu gyda'r cymysgydd llaw) nes ei fod yn fân hufennog. Sesnwch i flasu gyda phupur newydd ei falu.
  • Cynheswch y saws yn fyr yn y sosban a throwch y sbigoglys i mewn nes ei fod wedi cwympo.
  • Gweinwch gyda phasta o'ch dewis.
Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 19kcalCarbohydradau: 0.6gProtein: 2.8gBraster: 0.3g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Asbaragws Gwyn gyda Vinaigrette Mefus ar Datws wedi'u Ffrio.

Cawl Hufen Asbaragws Wedi'i Wneud o Asbaragws Gwyrdd a Gwirodydd Wy