John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 1 Onion
- 100 g Madarch
- 1 llwy fwrdd Olew
- Pupur halen
- 1 Pupur ffres
- 2 tomatos
- 125 g Mozzarella minis
- 500 g briwgig cymysg
- 1 Wy
- 2 llwy fwrdd Briwsion bara
- 1 llwy de Paprika melys
- 2 llwy de sesnin pizza
- 3 Coesau Basil
Cyfarwyddiadau
- Cynheswch y popty i wres 225 ° CO / U. Leiniwch daflen pobi gyda phapur memrwn.
- Glanhewch y madarch a'u torri'n dafelli. Piliwch y winwnsyn a'i dorri'n giwbiau bach. Cynhesu olew mewn padell. Ffriwch y ciwbiau madarch a nionyn yn egnïol. Sesnwch gyda halen a phupur. Rhowch o'r neilltu a gadewch i oeri ychydig.
- Golchwch a glanhewch y pupurau a'u torri'n giwbiau mân. Golchwch a sleisiwch y tomatos. Hanerwch y peli caws bach.
- Tylino'r briwgig gyda'r wy, briwsion bara, halen, paprica a phupur pizza. Yna siapiwch 4 thaler fflat allan o'r briwgig. Ffrio'n fyr ar y ddwy ochr yn y badell. Tynnwch o'r badell a'i roi ar y daflen pobi parod. Top gyda sleisys tomato, paprika wedi'i dorri'n fân, cymysgedd madarch a winwnsyn a mozzarella. Hefyd dosbarthwch weddill y llysiau ar yr hambwrdd, sesnwch a rhowch olew arno.
- Pobwch y peli cig pizza yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw am tua 15 munud.
- Golchwch y basil, ei sychu a'i dorri'n stribedi mân. Ysgeintiwch y pizzas mini gyda basil a'u gweini ar datws stwnsh.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 470kcalCarbohydradau: 43.2gProtein: 13gBraster: 27.4g
