in

Couscous Pwmpen

5 o 3 pleidleisiau
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 4 pobl

Cynhwysion
 

  • Olew bras
  • 2 maint canolig Torri winwns
  • 2 cwpanau couscous
  • 4 cwpanau Dŵr
  • 2 llwy fwrdd Halen llysiau
  • 300 g Pwmpen wedi'i blaenio
  • 2 llwy fwrdd Pwmpen-Sbeis-Cymysgedd-Gyda-Chilli
  • Hadau pwmpen wedi'u rhostio'n ffres

Cyfarwyddiadau
 

  • chwyrlïwch y winwns wedi'u torri yn yr olew poeth, ychwanegwch y cwscws a'i lenwi â'r stoc llysiau (cymysgwch halen llysiau + dŵr) a dewch ag ef i fudferwi.
  • Yn y cyfamser, golchwch, craiddwch a sleisiwch y bwmpen (dim ond rhan o bwmpen oedd ei angen arnaf).
  • Ychwanegwch y pwmpen wedi'i sleisio a'r sbeis pwmpen, cymysgwch bopeth yn dda a gadewch iddo fudferwi am ychydig funudau. Trowch ef bob hyn a hyn.
  • 4 ..... a dim ond mwynhau.
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Llun avatar

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Twmplenni Semolina gyda Lletemau Gellyg a Hufen Iâ Fanila

Salad Gwyrdd gyda Vinaigrette Mwstard Capers