Cynnwys
show
Cynhwysion
- 2 kg pymtheg
- 1 pecyn Cadw siwgr 3: 1
- 1,5 Sudd lemwn wedi'i wasgu'n ffres
- 700 ml Dŵr
Cyfarwyddiadau
- Golchwch y cwiltiau a rhwbiwch y fflwff yn dda. Chwarterwch a phliciwch y ffrwythau a thynnu'r craidd. Rhowch y ffrwythau mewn powlen a'u gorchuddio â chaead neu frethyn. Rhowch y cregyn a'r craidd mewn sosban, gan wneud yn siŵr nad oes gormod o gnewyllyn wedi'u torri (gall cnewyllyn wedi'u difrodi ryddhau hydrogen cyanid). Arllwyswch y dŵr ar ei ben a dewch â phopeth i ferwi, gan droi'n aml. Ar ôl mudferwi am 30 munud, tynnwch y pot i un ochr a gadewch iddo orffwys am o leiaf 4-5 awr.
- Rhowch ridyll ar bowlen, ychwanegwch y powlenni a'r hylif a'u straenio drwodd. Rhowch y stoc dan straen mewn sosban ac ychwanegwch y cwins wedi'u torri, mudferwi nes bod y ffrwythau'n eithaf meddal, yna cymysgwch yn fân gyda chymysgydd llaw.
- Nawr mae'r sudd lemwn a'r siwgr cadw yn cael eu hychwanegu a'r cyfan yn cael ei ferwi am tua. 4 munud yn ôl cyfarwyddiadau'r pecyn, gan droi bob amser fel nad oes dim yn glynu. Ar ôl yr amser, rhowch rywfaint o'r piwrî ar blât bach ar gyfer y prawf gel.
- Pan fydd y piwrî yn dod yn gadarn, arllwyswch i mewn i wydrau parod, h.y. wedi'u rinsio'n boeth. Rhowch y caead ymlaen a'i droi wyneb i waered am 5 munud. Yna trowch ef o gwmpas, gludwch y label ymlaen ac mae saws gwins blasus yn barod.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 41kcalCarbohydradau: 7.8gProtein: 0.4gBraster: 0.5g