Cynnwys
show
Cynhwysion
- 100 g Caws defaid Bwlgareg
- 100 g Caws hufen dwbl
- 1,5 llwy fwrdd pupur gwyrdd yn ffres
- 0,5 Ffon winwnsyn gwanwyn
- 0,5 Pupurau poeth
- 1 Clof o arlleg
- 2 llwy fwrdd Olew olewydd ychwanegol
Cyfarwyddiadau
- Tynnwch y pupur o'r coesyn a'i dorri'n fras. Torrwch y pupurau cloch a'r pupur poeth. Torrwch y winwnsyn yn gylchoedd, torrwch y garlleg.
- Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd a gadewch i chi sefyll am awr.
- Gellir cadw'r pupur dros ben mewn olew llysiau. Rwy'n cynghori yn erbyn y pupur gwyrdd o'r gwydr!
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 425kcalCarbohydradau: 1.4gProtein: 10.8gBraster: 42.2g