Cynnwys
show
Cynhwysion
- 150 g Moron
- 15 g Garlleg gwyllt
- 1 kl. Eirin sinsir
- 1 llwy fwrdd Syrop sinsir
- 50 ml cawl
- Braster hwyaden
- Halen
- Pupur du o'r felin
Cyfarwyddiadau
- Piliwch y moron a'u torri'n ffyn. Torrwch y garlleg gwyllt yn stribedi mân. Torrwch yr eirin sinsir yn fân (gweler fy KB). Gellir defnyddio sinsir ffres hefyd.
- Ffriwch y moron a'r sinsir yn ysgafn yn y braster hwyaden. Ychwanegwch y cawl. Sbeis i fyny. Mudferwch ac eithrio brathiad ysgafn, tua. 10 munud.
- 2 funud cyn diwedd y coginio, ychwanegwch y garlleg gwyllt.
- Sesnwch eto i flasu a'i weini fel dysgl ochr.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 68kcalCarbohydradau: 7.4gProtein: 2.1gBraster: 3.3g