in

Seigiau Bach: Corgimychiaid y Brenin ar Mayonnaise Afocado a Baguette Perlysiau

5 o 10 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 30 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 2 pobl
Calorïau 671 kcal

Cynhwysion
 

  • 12 Corgimychiaid y brenin - ffres neu wedi'u rhewi -
  • 2 llwy fwrdd Olew olewydd ychwanegol
  • 1 pinsied Pupur chilli wedi'i dorri'n fân
  • 40 g Menyn perlysiau
  • 1 Afocado ffres
  • 3 Melyn wy cyw iâr yn ffres
  • 0,5 llwy fwrdd Mwstard poeth canolig
  • 3 llwy fwrdd Olew olewydd ychwanegol
  • 1 llwy fwrdd Finegr
  • 1 Lemwn heb ei drin
  • 5 Dail basil
  • 1 pinsied Halen a phupur

Cyfarwyddiadau
 

  • Curwch y 3 melynwy gyda'r chwisg, ychwanegwch olew olewydd yn araf, curwch am tua 2 funud fel bod cysondeb da, po hiraf, mwyaf trwchus. Golchwch y basil, torri'r dail yn fân, gwasgu'r lemwn. Hanerwch yr afocado, piwrî'r mwydion gyda sudd lemwn mewn prosesydd bwyd gydag ychydig o olew olewydd wedi'i ychwanegu (mae'r lemwn yn atal yr hufen afocado rhag brownio). Ychwanegwch halen a phupur, mwstard a finegr i flasu. Trowch yr afocado stwnsh i'r mayo. Yn dibynnu ar eich dewis, gellir teneuo cysondeb y saws trwy ychwanegu mwy o olew a finegr, torri'r baguette yn dafelli 3 cm, rhostio'r baguette mewn padell gydag olew olewydd poeth, yna brwsio gyda menyn perlysiau. Tynnwch y pen berdysyn, y gragen a'r coluddion, rhowch y berdys mewn bag plastig gydag olew olewydd, 2 ewin garlleg wedi'i dorri'n fân, croen lemwn, rhywfaint o chilli a chymysgwch yn dda, gadewch i sefyll am tua 10 munud, yna ffriwch yn fyr mewn olew olewydd. .

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 671kcalCarbohydradau: 1.6gProtein: 0.9gBraster: 74.7g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Sbageti Al Pesto

Becws: Plait Cnau Mam-gu Regina gyda Thoes Burum Da