Sbageti Aglio Olio E Peperocino

by John Myers Mehefin 28, 2021, 5:08 yp

5 o 4 pleidleisiau

Amser paratoi 2

Amser Coginio 10

Cyfanswm Amser 12

Cwrs Cinio

Cuisine Ewropeaidd

Gwasanaethu pobl

Calorïau 519 kcal

Cynnwys show

Cynhwysion

250 g Spaghetti
200 ml Olew olewydd ychwanegol
2 Clof o arlleg
1 pupur tsili
2 llwy de Halen
2 llwy fwrdd persli

Cyfarwyddiadau

Torrwch y persli, y tsili a'r garlleg yn fras a'i roi mewn sosban fach.
Yna ychwanegwch yr olew olewydd, halen a phupur i’r sosban fach a chymysgu popeth gyda’i gilydd.
Cynheswch yr olew yn ysgafn am 1 munud.
Yn y cyfamser, coginiwch y sbageti, yna cymysgwch y sbageti gyda'r saws a'i weini.
-

Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 519kcalCarbohydradau: 34.4gProtein: 6.8gBraster: 39.8g

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.