Cynnwys
show
Cynhwysion
spaghetti
- 200 g Math o flawd pasta 00
- 1 Wy
- 1 pinsied Halen
- Dŵr
Cyw iâr mewn hufen paprika
- 300 g Brest cyw iâr
- 0,5 llwy fwrdd Pimenton de la vera ysgafn
- 0,5 llwy fwrdd Pimenton de la vera poeth
- 1 Shalot, wedi'i dorri'n fân
- 2 Ewin garlleg, wedi'i gratio'n fân
- 3 Coch Peppers
- 200 ml gwin gwyn
- 200 ml Stoc llysiau
- 100 ml hufen
- Sugar
- Halen
- Pupur du o'r felin
- Sage ffres
- Olew olewydd
Cyfarwyddiadau
spaghetti
- Rhowch y blawd mewn powlen, ychwanegwch yr wy yn y canol, pinsied o halen a rhywfaint o ddŵr. Yna gweithio popeth i mewn i does elastig, ei lapio mewn cling film a gadael iddo orffwys am o leiaf 30 munud ar dymheredd ystafell.
- Yna rholio allan yn denau gyda'r peiriant pasta a'i dorri'n sbageti gyda'r atodiad sbageti. Yna coginiwch nhw mewn dŵr digon hallt tan al dente.
Cyw iâr mewn hufen paprika
- Torrwch y fron cyw iâr yn dafelli (fel gyda'r gyros) a rhowch y cig mewn powlen. Ychwanegwch yr halen a'r pupur yn ogystal â'r ddau fath o pimento. Ychwanegwch lwy fwrdd o olew olewydd a chymysgwch bopeth gyda'i gilydd yn dda - gyda'ch dwylo yn ddelfrydol - a gweithio yn y sbeisys yn dda, gorchuddiwch a gadewch yn yr oergell am o leiaf 2 awr.
- Craiddwch y pupur a phliciwch y croen yn dda gyda phliciwr. Yna torrwch y pupurau yn giwbiau. Cynhesu ychydig o olew olewydd mewn sosban a ffrio'r sialots a'r garlleg nes eu bod yn dryloyw, yna ychwanegu'r pupurau a'u rhostio am rai munudau.
- Nawr deglaze gyda'r gwin gwyn a gadael iddo leihau bron yn gyfan gwbl. Yna arllwyswch y stoc llysiau i mewn a mudferwch y saws ar y gosodiad isaf am tua 2 awr. Yna piwrî popeth yn fân iawn gyda'r cymysgydd llaw a nawr ychwanegu'r hufen a mudferwi nes cyrraedd y cysondeb dymunol.
- Nawr sesnwch gyda halen a phupur ac ychydig o siwgr. Ar yr un pryd, cynheswch badell a seriwch y cyw iâr yn fyr a sbeislyd - nid oes angen i chi ychwanegu olew, gan fod y cyw iâr yn dod â digon o olew.
- Nawr ychwanegwch y cyw iâr i'r saws a gadewch iddo fudferwi am tua 3 munud heb i'r saws ferwi. Torrwch ychydig o ddail saets yn stribedi a'u plygu i mewn.
gorffen
- Draeniwch y sbageti wrth gasglu lletwad bach o ddŵr pasta. Yna ychwanegwch y dŵr pasta i'r saws. Draeniwch y sbageti yn dda a threfnwch nhw ar blatiau pasta ac arllwyswch y saws drostynt.
- Os dymunwch, gallwch chi dorri Parmesan ar ei ben.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 100kcalCarbohydradau: 0.7gProtein: 9.6gBraster: 4.6g