in Ryseitiau

Cig Eidion Sbeislyd o Wok

5 o 4 pleidleisiau
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 4 pobl
Calorïau 221 kcal
Cynnwys show

Cynhwysion
 

  • 500 g Stêc cig eidion
  • 1 llwy fwrdd Sambal Oelek
  • 2 pupurau tsili
  • 1 Brocoli
  • 2 maint Winwns
  • 1 Pupurau coch
  • Saws soi
  • 1 llwy de past cyri Thai coch
  • 2 Ewin garlleg wedi'i dorri
  • 1 llwy fwrdd Olew
  • 1 llwy fwrdd cawl

Cyfarwyddiadau
 

  • Torrwch y cig yn stribedi, hanerwch y pupur chili ac, yn dibynnu ar faint o sbeislyd, torrwch yn ddarnau bach gyda neu heb hadau a chrwyn mewnol. Rhowch mewn powlen gyda'r oelek sambal. Ychwanegwch y stribedi cig, cymysgwch a gadewch yn serth am o leiaf 1 awr
  • Golchwch a glanhewch y pupurau a'u torri'n stribedi
  • Rhannwch y brocoli yn florets bach
  • Piliwch y winwns a'u torri'n stribedi
  • Cynhesu'r olew a serio'r cig ynddo, ei dynnu a'i roi o'r neilltu
  • Ffriwch y llysiau un ar ôl y llall, ychwanegwch y pâst cyri a ffriwch yn fyr, yna deglaze gyda saws soi a darn bach o broth
  • Yn dibynnu ar eich blas, defnyddiwch ychydig mwy neu lai o bast cyri, os oes angen sesnwch gydag ychydig o bupur
Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 221kcalBraster: 25g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Llun avatar

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Hufen Papika Poeth csípös Paprikás Paszta

Cnau - Cacen Bundt