John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 1 Bron Twrci
- 1 Moron
- 2 Nionyn gwyn
- 1 Winwns Goch
- 1 llwy fwrdd Past tomato
- 10 Aeron Juniper
- 2 L Forstmeister marinâd sm llyfr coginio
- 0,5 L Broth dofednod
- 0,5 L gwin coch
- Saws soi tywyll
- Perlysiau gardd
- Halen
- Pepper
- Paprika melys
- Saws sinsir
- Rhaff selsig
- -
- Ar gyfer llenwi:
- 1 llwy fwrdd Mwstard
- 1 cwpan Jam Rosehip
- 150 g Sauerkraut cadw wedi'i ddraenio
- 20 Prwniau
- 1 bach Tarten afalau
Cyfarwyddiadau
- Torrwch fron y twrci yn roulade.
- Gorchuddiwch y tu mewn gyda phapur cegin a thaenu saws soi, gadewch y cig i orffwys am awr.
- Chwiliwch y sauerkraut, eirin sych a'r past tomato yn fyr.
- Nawr tynnwch y papur cegin o'r cig, gorchuddiwch y tu mewn yn gyntaf â mwstard ac yna gyda'r jam clun rhosyn.
- Nawr rhowch y cymysgedd sauerkraut ac eirin ar ei ben a'i glymu â rhaff selsig i wneud rhost.
- Sesnwch y rhost gyda halen, pupur a phowdr paprika a gadewch iddo orffwys am 30 munud, yna arllwyswch ef ar unwaith i farinâd y coedwigwr sy'n dal yn boeth a'i adael i farinadu am ddiwrnod.
- Tynnwch y rhost allan o'r marinâd, chwiliwch ef yn dda o gwmpas ac yna nwy yn y popty ar 120 ° C am tua 3 awr.
- 8 Roedd yna hefyd 7 awr o bresych coch sm Cookbook a Thuringian twmplenni.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 82kcalCarbohydradau: 8.1gProtein: 2.5gBraster: 2g
