John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
Haen ffrwythau
- 500 g mefus
- 1 llwy fwrdd Sugar
Haen caws
- 55 g Siwgr powdwr
- 220 g Caws hufen
- 75 g Hufen sur
- 150 ml Hufen chwipio
- 1 pecyn Hanfod almon chwerw
- 1 ergyd Ysbryd mafon
Pesto Mintys
- 1 criw Mint
- 2 llwy fwrdd Cnau almon wedi'u torri
- 1 llwy fwrdd mêl
- 1 pinsied Hanfod fanila
Haen bisgedi
- 90 g Menyn
- 1 llwy fwrdd Sugar
- 100 g teisen frau
Cyfarwyddiadau
Haen ffrwythau
- Ar gyfer yr haen ffrwythau, torrwch y mefus yn ddarnau bach a'u gadael yn serth mewn siwgr.
Llenwi hufen caws
- Ar gyfer y llenwad hufen caws, cymysgwch y caws hufen gyda'r hufen sur a'r siwgr powdr, plygwch yr hufen chwipio i mewn, ychwanegwch y darn almon chwerw a brandi mafon.
Pesto mintys
- Pureiwch y cynhwysion ar gyfer pesto'r mintys a chymysgwch â dŵr nes bod cymysgedd hufenog wedi'i ffurfio.
- Crymbl y bisgedi a'u cymysgu gyda llwy fwrdd o siwgr a menyn wedi toddi.
- Trefnwch yr haenau unigol mewn sbectol (0.25 ml yn ddelfrydol): cymysgedd bisgedi, pesto, hufen, mefus - ailadroddwch y broses hon. Rhowch ddail mintys ar ei ben i'w addurno ac yna ei roi yn yr oergell am o leiaf 2 awr cyn ei weini.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 252kcalCarbohydradau: 17.8gProtein: 4.1gBraster: 17.9g
