John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 400 gr Tomatos wedi'u straenio
- 1 llwy fwrdd Sugar
- 1 llwy fwrdd Finegr
- 1 llwy fwrdd Marjoram
- Halen
- Pepper
- 500 gr tagliatelle
- 2 llwy fwrdd Menyn
- 8 pc Madarch mawr
- 1 Pc Nionyn wedi'i dorri
- 150 g Sbigoglys
- 3 llwy fwrdd Cnau pinwydd ffres
- 100 g Parmesan
Cyfarwyddiadau
- Coginiwch y pasta yn unol â'r cyfarwyddiadau ar y pecyn. Sesnwch y tomatos gyda siwgr, finegr, marjoram, halen a phupur.
- Ffurfiwch 8 nwdls mewn dysgl pobi fawr wedi'i iro ac arllwyswch y saws tomato drostynt.
- Dadsgriwiwch y coesyn madarch a dosbarthwch y pennau madarch dros yr 8 nyth.
- Piliwch a thorrwch y winwnsyn. Torrwch y coesyn madarch yn giwbiau bach. Ffriwch y ddau mewn padell gyda'r menyn. Ychwanegwch y sbigoglys i mewn. Yna rhowch y llysiau yn y madarch.
- Taenwch y pamesan a'r cnau pinwydd ar y madarch. A sesnwch bopeth gyda phupur.
- Pobwch yn y ffwrn ar 180 gradd am 20. 25 munud
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 488kcalCarbohydradau: 6.5gProtein: 19.3gBraster: 43.3g
