John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 1 pc Onion
- 3 pc paprika
- 1 pc Wy
- 1 disg tost
- 500 g briwgig cymysg
- 100 ml Llaeth
- 1 Cwpan Rice
- 2 cwpanau Dŵr
- 1 criw Cennin syfi, rhywfaint o bersli
- Halen, pupur, saws soi, rhywfaint o fraster
Cyfarwyddiadau
- Torrwch y winwnsyn yn giwbiau, torrwch y cennin syfi a thorrwch y tost yn giwbiau, hanerwch y paprica a'i wagio.
- Rhowch y ciwbiau bara wedi'u tostio yn y llaeth a'u gadael yn serth am 3 munud. Nawr ychwanegwch y winwns, ciwbiau tost, wy a cennin syfi at y briwgig a chymysgu'n dda.
- Sesnwch yn dda gyda halen, pupur a nytmeg.
- Nawr llenwch yr haneri pupur gyda briwgig, rhowch nhw mewn rhostiwr wedi'i iro a'u rhoi yn y popty ar 200 gradd am 45 munud ar ben gyda gwres neu ddarfudiad.
- Yn dibynnu ar y reis rydych chi'n ei ddefnyddio, ar ôl 20 neu 30 munud dylech chi ychwanegu 1 cwpan o reis i'r sosban ac ychwanegu 2 gwpan o ddŵr. Gadewch i'r reis goginio am 10 neu 20 munud, yn dibynnu ar y math.
- Nawr trefnwch bopeth yn barod a'i addurno â phersli. Awgrym: Mae saws soi dros reis yn blasu'n wych. Bon archwaeth.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 223kcalCarbohydradau: 15.2gProtein: 14.9gBraster: 11.4g
