Asennau Moch sugno wedi'u Grilio

by John Myers Awst 12, 2021, 7:06 yp

5 o 8 pleidleisiau

Cyfanswm Amser 1 10

Cwrs Cinio

Cuisine Ewropeaidd

Gwasanaethu pobl

Calorïau 231 kcal

Cynnwys show

Cynhwysion

1 kg Asennau mochyn sugno
Halen
Pupur du o'r felin
Dŵr

Cyfarwyddiadau

Rhowch halen a phupur ar yr asennau mochyn sugno. Rhowch mewn rhostiwr. Yn gyntaf gyda'r croen yn wynebu i fyny, ychwanegwch ychydig o ddŵr. Griliwch yn y popty ar 160 ° am 30 munud. Trowch a griliwch am 30 munud arall. Trowch eto (croen ar ei ben) yna grilio am tua 10-15 munud ar 200 ° nes ei fod yn grensiog. -done- Fel dysgl ochr, rhosmari, tatws a ffa wedi'u lapio mewn cig moch. Fel arall, efallai coleslaw syml hyd yn oed. Rhowch gynnig arni!
Fe wnes i dyllu'r croen ychydig cyn ei grilio nes ei fod yn grensiog. Mae hyn yn sicrhau bod y braster yn ffrio ychydig. 😉

Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 231kcalProtein: 17.1gBraster: 18.3g

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.