John Myers
Eog yw'r bwyd mwyaf gwenwynig yn y byd! Mae'n llawn llygryddion a brasterau o ansawdd isel. Mae llywodraeth Sweden hyd yn oed yn rhybuddio yn erbyn defnydd!
Yn ôl maethegwyr, dylem fwyta pysgod ddwywaith yr wythnos. Zander, brithyll, ac eog ddwywaith yr wythnos. Eog? Unrhyw beth ond eog!
Nadolig neu Flwyddyn Newydd. penblwydd neu briodas. Tra roeddech chi'n arfer cael eog ar bob Nadolig, prin y gallwch chi fwyta'r pysgod ffiaidd heddiw heb betruso. Y rheswm: Eog yw'r bwyd mwyaf gwenwynig yn y byd! Nid yn unig arbenigwyr maeth, hyd yn oed y llywodraeth Sweden yn awr yn rhybuddio yn erbyn bwyta pysgod brasterog eog, a phenwaig.
Pysgod ffiaidd yn lle pysgod bonheddig
Sgoriau eog gwyllt ffres gyda'i flas a chynnwys braster o 5-7%. Ond dyma'r eithriad!
Oherwydd bod eogiaid a ffermir yn Norwy (yr ydych fel arfer yn ei gael) o ansawdd israddol, mae ganddo gynnwys braster 3-4 gwaith yn uwch nag eogiaid gwyllt ac mae'n gymysg â llygryddion a thocsinau.
Anaml y mae'r eog yr ydym yn ei brynu bob dydd yn ddanteithfwyd. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'n gynnyrch màs yn yr achos arddangos oergell. Er mwyn sicrhau cynhyrchu màs ac amddiffyn anifeiliaid rhag afiechydon, cânt eu trin â phlaladdwyr a gwrthfiotigau. Mae gwely'r môr o dan y corlannau pysgod eisoes mor fudr fel bod haen 15-metr o drwch yn llawn carthion a phlaladdwyr.
Mae bwyd pysgod yn fwy peryglus na phlaladdwyr
Nid yn unig y mae plaladdwyr a gwrthfiotigau yn effeithio ar y pysgod, ond y gelyn mwyaf hefyd yw ei fwyd ei hun. Daw'r pysgod a ddefnyddir ar gyfer porthiant eog o'r Môr Baltig, y môr mwyaf llygredig yn y byd. Mae ffatrïoedd yn gollwng eu dŵr gwastraff a deunydd ymbelydrol gorsafoedd ynni niwclear i'r dŵr. Mae coctel gwenwyn yn fwy peryglus nag unrhyw blaladdwr.
Yn yr achos gwaethaf, mae'r cynnydd yn y cynnwys deuocsin yn arwain at ganser. Nid yw'n anghyffredin iddo gael effaith negyddol ar gydbwysedd hormonau ac achosi diabetes.
Y ffeithiau uchod sy'n gwneud eog y bwyd mwyaf gwenwynig yn y byd. Sylwch: mae eog wedi'i ffermio tua phum gwaith yn fwy gwenwynig na bwydydd eraill yn yr archfarchnad.
