Emma Miller
Yn ôl ymchwilwyr, gall yfed sudd ffrwythau o dan flwydd oed fod yn beryglus iawn i iechyd plant. Mae meddygon yn credu ei bod yn cael ei wahardd yn llwyr i roi sudd i blant ifanc, gan y gall eu bwyta yn ystod plentyndod cynnar arwain at y risg o ordewdra, mae porth Journal of Nutrition yn adrodd.
Yn ôl yr ymchwilwyr, gall yfed sudd ffrwythau o dan flwydd oed fod yn beryglus iawn i iechyd plant. Roedd yr astudiaeth yn cynnwys bron i 5000 o fenywod Americanaidd, a pharhaodd yr arsylwadau tua 7 mlynedd. Yn ôl awduron yr astudiaeth, mewn 25% o achosion, roedd mamau wedi cyflwyno sudd i fwyd eu plant cyn cyrraedd 6 mis, a 74% - cyn 12 mis.
“Roedd cyflwyno sudd yn gynnar yn gysylltiedig â chymeriant siwgr uwch yn ystod plentyndod, yfed unrhyw ddiodydd carbonedig, a llai o gymeriant dŵr, tra bod cyfanswm y defnydd o ddiodydd yn aros yn gyson,” mae’r ymchwilwyr yn nodi.
Maent hefyd yn nodi bod marcwyr o statws economaidd-gymdeithasol is yn gysylltiedig yn agos â bwyta sudd yn gynharach, sydd yn ei dro yn gysylltiedig ag yfed diodydd llawn siwgr yn ystod plentyndod, gan gymryd lle dŵr o bosibl.
Mae yfed sudd ffrwythau yn ystod plentyndod cynnar yn arwain at awydd am ddiodydd melys a charbonedig eraill yn ddiweddarach yn ystod plentyndod. Ac mae bwyta'r diodydd hyn yn rheolaidd yn cael effaith gref ar ffurfio corff y plentyn.
Mae plant o'r fath yn llawer mwy tebygol o ddatblygu dibyniaeth ar ddiodydd llawn siwgr ac anghydbwysedd siwgr gwaed, ac mae hyn yn arwain yn gyflym at ddiabetes a gordewdra.
