Cynnwys
show
Cynhwysion
- 150 g Bara o'r diwrnod cynt - wedi'i sleisio
- 1 kg Tomatos - gall pwy bynnag sydd wedi defnyddio rhai lliw hefyd
- 1 Nionyn coch - wedi'i dorri'n fân
- 2 pc Ewin garlleg
- 2 llwy fwrdd Capers
- Dail basil wedi'u tynnu'n ddarnau
- 3 llwy fwrdd Bassalmico
- 3 llwy fwrdd Olew olewydd
- Halen môr
- Pupur du o'r felin
Cyfarwyddiadau
- Cynheswch y popty i 170 gradd C, torrwch y bara yn ddarnau (2x7 cm). Es i allan o'r tost a'i dorri'n giwbiau, ei dostio yn y badell gydag ychydig o olew a gadael iddo oeri.
- Golchwch y tomatos, eu torri'n hanner neu chwarter, eu rhoi mewn powlen gyda nionyn, garlleg, capers, olew olewydd, halen a phupur a chymysgu gyda'r bara wedi'i dostio.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 696kcalCarbohydradau: 20.9gProtein: 2.4gBraster: 68g