John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
Menyn perlysiau
- 1 litr Cynhyrchiad cawl esgyrn
- 100 g Crynhoi past tomato dair gwaith
- 1 darn Nionyn wedi'i dorri
- 1 maint Ewin garlleg wedi'i dorri
- 1 bach pupur chili wedi'i dorri'n fân
- 0,5 llwy de Basil sych
- 0,5 llwy de Ogangano sych
- 0,5 llwy de Teim sych
- 200 g Pasta o'ch dewis
- Halen Himalaya
- 1 llwy fwrdd Olew olewydd gwyryfon
- 250 g Menyn
- 2 maint Ewin garlleg gwasgu
- 0,5 criw Persli wedi'i dorri'n ffres
- 0,5 criw Cennin syfi wedi'u torri'n ffres
- Halen
- Pupur du o'r felin
Cyfarwyddiadau
Rhagair
- Cefais y cig wedi rhewi. Ond roeddwn i eisiau ei gael wedi mynd cyn y Pasg. Ac nid dim ond ei ffrio, ac ati.
paratoi
- Mae'r cawl, rydw i bob amser yn cymryd fy nghawl asgwrn fy hun, yn fy KB, cynheswch ef. Chwisgwch y past tomato ynddo. Yna sesnwch gyda'r perlysiau a'r halen. Halen, beth bynnag sydd gennych chi yno. Gan y dylai popeth fod yn hufennog, ychwanegwch y pasta ar unwaith a choginiwch ynddo am tua 10 munud. Diffoddwch y stôf.
- Torrwch y cig yn ddarnau bach. Cynhesu'r olew mewn padell. Ffriwch y cig gyda winwns, garlleg a chilli ynddo. Yna ychwanegu at y cawl. Sesnwch yn dda eto a gadewch iddo serthu ychydig. Roedd baguette hefyd gyda menyn perlysiau cartref. Archwaith dda.
Paratoi menyn perlysiau
- Rhowch y menyn mewn cynhwysydd a'i wasgu â fforc. Ychwanegu garlleg, perlysiau, halen a phupur i flasu a chymysgu popeth gyda'i gilydd. Siapiau ag y dymunwch a gweini gyda seigiau addas.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 250kcalCarbohydradau: 21.4gProtein: 4.8gBraster: 16.2g
