John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 100 g Menyn ar dymheredd ystafell
- 150 Sugar
- Halen
- 1 pecyn Siwgr fanila
- 3 Wyau
- 125 g Blawd
- 2 llwy fwrdd Pwder pobi
- 3 llwy fwrdd Llaeth
- 0,5 llwy fwrdd croen lemwn daear
- 400 g Quark
- 1 pecyn Siwgr fanila
- 50 ml Gwirodydd ffigys neu unrhyw wirod arall
- 1 Carambola
- 1 Mango ffres
- 3 Kiwi ffres
- 1 pecyn Powdr eisin
Cyfarwyddiadau
- Cymysgwch y menyn gyda siwgr, halen a siwgr fanila nes ei fod yn hufennog. Trowch yr wyau i mewn yn raddol. Cymysgwch y blawd gyda phowdr pobi a chymysgu'r llaeth i mewn. Irwch y sylfaen ffrwythau a'i chwistrellu â briwsion bara. Arllwyswch y toes i'r mowld. Pobwch mewn popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw (popty ffan 150 gradd) am 20-25 munud. Oeri a chwympo.
- Cymysgwch y cwarc gyda'r siwgr fanila a'r gwirod ffigys. Piliwch y croen o'r ciwi a'i dorri'n dafelli. Torrwch y ffrwythau seren yn dafelli. Piliwch y mango a'i dorri'n ffyn. Taenwch yr hufen cwarc ar waelod y gacen a dosbarthwch y ffrwythau ar ei ben. Gwnewch dopin cacen yn ôl y cyfarwyddiadau ar y pecyn ac arllwyswch y gacen ffrwythau drosto. Blas archwaeth!!
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 220kcalCarbohydradau: 19.1gProtein: 9.4gBraster: 11.6g
