John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 1 Gallu Tiwna mewn dŵr
- 150 g Tomatos coctel
- 1 Coch Onion
- 1 Shalot
- 300 g Caws o'ch dewis mewn un darn
- 1 gwydr bach Ffa mawr gwyn
- 4 Dail letys
- 2 llwy fwrdd Olew olewydd
- Halen
- Pepper
- Finegr
- Peth mwstard
Cyfarwyddiadau
- Torrwch y caws yn giwbiau bach. Golchwch y tomatos ceirios a'u torri yn eu hanner. Torrwch y winwnsyn coch yn giwbiau bach. Arllwyswch y ffa ar ridyll, rinsiwch a draeniwch. Rhowch gynhwysion y salad mewn powlen. Cymysgwch farinand o olew, finegr ac ychydig o fwstard ac arllwyswch y salad drosto. Trowch i mewn a gadewch iddo serthu ychydig. Tynnwch 4 dail hardd o'r letys a'u glanhau o dan ddŵr. Draeniwch yn dda. Rhowch halen a phupur ar y salad. Trefnwch 2 ddeilen letys ar blât a thaenwch y letys ar ei ben. Draeniwch y dŵr o'r tiwna. Codwch y tiwna gyda fforc a'i wasgaru ar y salad. Torrwch y sialots yn gylchoedd bach a'i roi ar ei ben.
- Cawsom fara tywyll ag ef.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 234kcalCarbohydradau: 2gProtein: 0.7gBraster: 25.2g
